前述した正しい歯磨きの仕方に加え、保護者の方が子どもに行う歯磨きの仕上げについてご紹介します。
仕上げ磨きを始める時期はいつ頃？
乳歯が生えてくる8ヶ月頃が、歯磨きスタートのタイミング
仕上げ磨きを始めの頃は、まず子どもにハブラシに慣れさせることが大切です。奥歯が生えてくる1才6か月頃までには、歯磨きの習慣ができることを目指しましょう。
歯磨きをする歯の場所とタイミング
乳歯の時期は、虫歯になりやすい以下の歯に十分に気をつけ磨きましょう。保護者の方の利き手側の犬歯も、歯磨きがしにくいので注意が必要な場所です。
- 奥歯の噛み合わせ上下左右4箇所
- 上の前歯
毎食後に、お子様が歯磨きした後に保護者の方が仕上げ磨きをしてあげることが最良ですが、難しい場合は、夕食後やおやすみ前を日課に仕上げ磨きを行いましょう。寝ている間は唾液の量が減り、細菌の量が増えてしまいます。虫歯菌は、起床時に夕食後の約30倍になってしまいますので、夕食後やおやすみ前の仕上げ磨きを推奨しています。
仕上げ磨きの姿勢
お子様の口の中が見やすく、安全で歯磨きしやすい体勢は、ひざの上、または保護者が子どもの後ろに回り頭をお腹や脇で固定し歯磨きしてあげる姿勢がおすすめです。
子どもがフラフラせずに上手に立っていられないうちは、保護者のひざの上に寝かせることをおすすめします。ハミガキ剤を使い始めたら、唾液やハミガキ剤を飲み込ませないようにするために、立って歯磨きをさせましょう。
